去年12月中到今天才又找阿光染髮這次相隔甚久，主要是身體狀況🥲

這幾個月反覆北...

去年12月中到今天才又找阿光染髮這次相隔甚久，主要是身體狀況🥲

這幾個月反覆北部、中部看醫生抽血檢查找病因，除了已經改變不了的狀況要吃藥維持外，心理生病了...所以看什麼都沒用，晚上也沒什麼睡覺，現在都有再吃藥看身心科調整治療～

我是個很要求自己的人，能扛上很重很重的壓力，心理當然也有極限，要認同自己真的很努力了還是沒辦法成為一個100%完美的人，在無法解決的友情、工作、家人、情感...最重要的是自己的心情，這些不該成為阻礙我的絆腳石，而是要使我成為更強大無懼的人。

現在吃藥後都能好好睡覺了～大家以為我都吃不胖...不是啦傻眼欸，我又不是再演日本大胃王🤣是因為只吃的下海底撈的蝦滑血旺啦...除外都沒啥再吃，最糟的那幾個月變得非常瘦，害怕人太多的地方都會心悸快昏倒與噁心拉肚子，輕微焦慮就會腦子一片空白開始哭起來，從小我就是個比較敏感也是個很真實的人，最嚴重時每天都只想趕快回家躲著一個人但還是得工作🥲有時一天不吃飯也不會餓，已經調整一段時間～抗鬱藥讚！現在起床不再喊累也不再覺得活著好辛苦了。

謝謝幫助我的人們、包容我的朋友們，還有現在時不時都會打電話跟我聊天一小時的媽媽還有講幹話給我笑的妹妹跟關心我的朋友們，沒回到的倫...我真的沒有不理你們🥲但我需要先跟自己好好獨處🥲我還是很努力喔，會好好照顧身體的。

對了，心理狀態開始好起來，身體失衡的狀況有好轉～現在食慾漸漸恢復;)科學研究證明狗狗能吸收人類的負面情緒，陪伴主人渡過難關，謝謝每天陪著我的呆比🐶

#positivevibes #doglovers

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